fbpx

Zdravilni hren bi morali jesti vse leto

Foto: STA

Hren je nepogrešljiv dodatek jedem ob velikonočnih praznikih. A to ni prav. Ta rastlina je tako zdravilna, da bi morala biti na jedilniku pogosteje. Ko boste prebrali, kako zelo zdravilen je hren, ga boste zagotovo imeli na krožniku večkrat. 

Koren hrena krepi delovanje srca in ožilja, čisti organizem strupov, spodbuja pretok krvi, izboljšuje prebavo, pospešuje metabolizem, je v veliko pomoč pri hujšanju, topi odvečne maščobe, krepi jetra, uničuje glivice, pomaga pri razmnoževanju zdravih bakterij v črevesju, odpravlja utrujenost, krepi dihala in lajša bolezni.

Kadar imate težave z boleznimi dihal, ste prehlajeni, se vam v pljučih nabirajo sluzi, uporabite hren. Naribajte nekaj korenine, dovolj je pol žličke ob vsakem obroku in že po nekaj dneh boste ugotovili, da vam hren pomaga. Čisti namreč sluzi, veliko lažje boste zadihali. Pomaga tudi pri zdravljenju sinusov in odpira dihalne poti.

Če imate zamašene sinuse, naribajte za žličko hrena in vdihujte eterična olja, ki izhlapevajo. Hitro boste odmašili nos.

ZaUpokojence